2014年10月20日

[Q Bento No.77]Q便當 / 照燒漢堡排


Q Bento No.77

|主菜|照燒漢堡排[食材:豬絞肉、豆渣、醃料(米酒、塩、胡椒粉、香油)、照燒醬汁(醬油、米酒、糖、水)、芥花油]

|配菜|燒肉高麗菜、蝦米炒絲瓜、水煮蛋、海苔飯鬆


做便當菜首先要考量的是可以耐放。

昨日做晚餐時多做了一個漢堡排,便是想著可以納入今天的便當菜。只是昨天是採用油炸方式,為了享受油炸過後的迷人香氣與酥脆口感。

但是炸物要做為便當菜便不是十分合適,剛炸好的酥脆外衣會沾滿便當裡頭的水氣,而變得軟糊糊的不好吃,除非是分開放置才可以。

因此,今天的漢堡排採取的是醬燒煮法,先將漢堡排用油兩面煎成約七分熟(外衣呈金黃色澤),然後另起鍋煮沸照燒醬汁,再將漢堡排放入醬汁中熬煮至快收汁(留下少許醬汁)即可,若是擔心漢堡排太厚沒有熟透(像我的漢堡排厚度就有2公分厚),可以再放入烤箱中續烤幾分鐘便可。

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