2010-09-01 |
九層塔茄子 |
茄子有先用水川燙過,起油鍋加蒜頭(或薑絲)爆香後放入茄子,加點醬油(或醬油膏)、米酒,最後起鍋前加入九層塔拌炒即可。
清炒高麗菜 |
紅蘿蔔煎蛋 |
將紅蘿蔔及雞蛋放進果汁機中打成汁,加點鹽巴及少許太白粉(可幫助凝固,煎的時候比較不會破,形狀會比較漂亮),起油鍋倒入蛋汁,兩面煎熟後捲起來即可。
小叮嚀:做這道菜時,要注意紅蘿蔔蛋汁比較會膨脹,所以蛋汁的量不用放太多,不然太厚會不好捲起來~
咖哩雞 |
材料:去骨雞腿肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、素火腿、有機腰果、洋蔥、蘋果、佛蒙特咖哩塊、咖哩粉
做法:起油鍋,放入切細的洋蔥及蘋果塊(蘋果可選擇要切塊熬煮或是直接打成蘋果汁在後面的步驟中放入,主要是想要蘋果的水果甜味,讓味道濃郁香甜~),炒軟後放入川燙過的去骨雞腿肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、素火腿、有機腰果,加入水、佛蒙特咖哩塊繼續熬煮,至於咖哩粉就視個人口味看要不要放了,我是喜歡除了咖哩塊之外,再放咖哩粉,讓味道更濃郁~
絲瓜豆腐味增湯 |
把昨晚沒吃完的絲瓜加了豆腐及味增,便成了ㄧ道新湯品~ 實踐了國父所說:「物盡其用。」... 呵呵
【歷史小典故】國父在民國前十八年曾上李鴻章書,裏頭說的救國四大綱領,亦即「人能盡其才,地能盡其利,物能盡其用,貨能暢其流」四句話。
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