《遇見一個未知的自己》_ 找尋內在自己的入門書

人常常會因為
外界一些刻意製造出來的假象
而開始懷疑自己所擁有的東西
該怎麼辦才能堅定自己的信念
這時候去問問你的心吧~
心會告訴你答案...

《遇見一個未知的自己》這本書是
好友PC在我無助的時候''逼迫''我非得要閱讀的一本書
她說：這本書帶給我很大的幫助，我也希望同樣的能幫助你...
就在PC強力的拜託下   我有幸能因此進入追尋內在自己的行列中
 
其實我最早接觸這類書籍是從大學開始
大學時不知什麼原因我看了關於奧修、克里希那穆提等大師的作品
雖然看的書並不多  但我卻從此知道原來人的世界除了現實世界外
也有另一個需待探索的內在世界存在

再加上歷史系的教授個個都是閱歷豐富的長者
在課堂上常常與我們這群孩子分享他們的人生閱歷
所以我的智慧就在大學這階段萌芽了...

後來陸陸續續看了有關保羅柯爾賀的《坐在琵卓河畔哭泣》、《牧羊少年奇幻之旅》，還有像哲學型態的小說《蘇菲的世界》，《為自己出征》...等類型的書籍

不過影響我最多的除了保羅柯爾賀的作品外
村上春樹的小說也是引導我進入與自己對話的媒介
(村上早期的作品每一本我都買來讀過...看他的書總會讓我有種平靜的感覺...)

回過頭再來談談《遇見一個未知的自己》吧~
這本書用相當平易近人的方式
也就是以平常人最能接受的小說形式
來寫出如何與自己的內在做連結
而且書中藉由情節的發展
也透露出其他相關的經典作品(像是《當下的力量》在全世界就相當知名...)
方便有興趣的讀者可以延伸閱讀

閱讀此書不用急著一口氣讀完
這本書需要每讀到一個段落
靜下心去思考...去沉澱...去內化...
這樣才能真正領悟書中所要傳達給我們的意思

另外我強力的建議
讀完後  再讀第二次
讀第二次時可以一口氣讀完
並且將書中你有所感覺的地方記錄在你的手札中
做為日後不斷回顧溫習的重點

因為追尋內在自己的這條路  是可長可短的
我們無法預期自己什麼時候會做到
所以必須不斷的嘗試  不斷的學習

很多人或許會覺得找尋內在自己的這條路太難走了
但是我要套句中國人的話：頭過，身就過
只要一旦開始追尋之路   後面就輕鬆多了

什麼時候開始都可以
在這條路上
只要願意開始就永遠不嫌晚......

你準備好追尋內在的自己(心)了嗎？